Puls- og styrketrening med Jannicke og Eilin vert denne veka på måndag og step-intervall med Anne på torsdag.
«Utetimen» i veke 39 vert søndag 2. oktober kl. 18.00. Vi møtest i ballbingen!
Vi har som mål å ha ferdig klubbhuset (med sanitæranlegg, varmestove og smørebu) før marka frys og snoen kjem. Difor inviterer vi til dugnad kvar laurdag framover, frå omlag kl.10.00 til 15.00. Arne Sunde og Arne Ommedal er godt i gang og skal vere byggeleiarar. Vi skal bygge om brakkene, islolere, kle og få på…
Laurdag den 24.september kl. 20.00 er det KM i nattorientering i Helgåsmarka. Start på ballbana i Stavdalen. Sundag den 25. september er det Haustbløyte på Ramsdalsheia. Fyrste start kl. 13.00 ved Trollstova. Løyper for alle, både for dei som vil prøve seg for fyrste gong – og for røynde stifinnarar! Påmelding til: asmund.berthelsen@icloud.com el. 93237073…
Krav om politiattest i Tambarskjelvar idrettslag Styret i Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité (NIF) vedtok med verknad frå 01.01.2009 at heile norsk idrett skal krevje politiattest for alle som skal utføre oppgåver som inneber eit tillits- eller ansvarsforhold ovanfor mindreårige eller menneske med utviklingshemming. I Tambarskjelvar idrettslag blir ordninga handtert på følgjande…
Anne Marit startar inne onsdag 07.09 kl. 20-21 med BasisBall RAW. Helgetimen vert i ballbingen laurdag 10.09 kl.17.00 Anne startar måndag 19.09. kl. 20-21 Eilin og Jannicke startar torsdag 22.09. kl. 20-21 Prisar: BasisBall 2 gonger i veka kr. 600,- (onsdag + helgetime) Måndag og torsdag kr. 600,- Alle tidlegare medlemmer vil i oktober få…