27. september 2016
KM i nattorientering – Helgåsmarka
resultatliste-km-natt
Resultat Haustbløyta 25.9.16
26. september 2016
Endring treningar veke 39
Puls- og styrketrening med Jannicke og Eilin vert denne veka på måndag og step-intervall med Anne på torsdag.
26. september 2016
BasisBall RIT
«Utetimen» i veke 39 vert søndag 2. oktober kl. 18.00. Vi møtest i ballbingen!
25. september 2016
Ferdig klubbhus før vinteren!
Vi har som mål å ha ferdig klubbhuset (med sanitæranlegg, varmestove og smørebu) før marka frys og snoen kjem. Difor inviterer vi til dugnad kvar laurdag framover, frå omlag kl.10.00 til 15.00. Arne Sunde og Arne Ommedal er godt i gang og skal vere byggeleiarar. Vi skal bygge om brakkene, islolere, kle og få på…
17. september 2016
Orientering – natt og dag 24. og 25.9.
Laurdag den 24.september kl. 20.00 er det KM i nattorientering i Helgåsmarka. Start på ballbana i Stavdalen. Sundag den 25. september er det Haustbløyte på Ramsdalsheia. Fyrste start kl. 13.00 ved Trollstova. Løyper for alle, både for dei som vil prøve seg for fyrste gong – og for røynde stifinnarar! Påmelding til: asmund.berthelsen@icloud.com el. 93237073…
5. september 2016
Oppstart og prisar 2016/2017
Anne Marit startar inne onsdag 07.09 kl. 20-21 med BasisBall RAW. Helgetimen vert i ballbingen laurdag 10.09 kl.17.00 Anne startar måndag 19.09. kl. 20-21 Eilin og Jannicke startar torsdag 22.09. kl. 20-21 Prisar: BasisBall 2 gonger i veka kr. 600,- (onsdag + helgetime) Måndag og torsdag kr. 600,- Alle tidlegare medlemmer vil i oktober få…