28. september 2015
BasisBall Kondis

«Helgetimen» i veke 40 vert i Ballbingen fredag 2. oktober kl 17.00.

23. september 2015
Orienteringshelg i Naustdal

Nattløp i Instedalen og Haustbløyta på Horstadstølen Tambarskjelvar inviterer alle o-løparar til sesongens avslutningsløp. Laurdagskvelden er det nattløp med start og mål i Instedalen skileikanlegg kl. 20.00. Løypene er frå 1,8 til 5 km. Kartet som vert nytta har målestokk 1:7500. Terrenget er glissen furuskog med einskilde område med granskog. Sundag går den tradisjonelle Haustbløyta…

21. september 2015
BasisBall kondis

«Helgetimen» i veke 39 er dessverre AVLYST.

15. september 2015
Resultatliste Kletten opp

Jenter 12-15 år Ane Brekke, Førde 12.33 Fride Ask Nordnes, Tambar 14.04 Victoria Folkestad, Tambar 14.04 Tale Sørbotten Johansen 15.40 Madeleine Stubhaug, Tambar 16.52 Damer 20-39 Elin Sørbotten 19.40 Damer 50+ Norunn Stave 13.05 Herrar 20-39 Øystein Garfors , Tambar 11.52 Herrar 40-49 Olav Herstad, Tambar 13.12 Herrar 50+ Odd Rognebakke, Tambar 10.27 Oddvin Øygard,…

14. september 2015
BasisBall Kondis

I veke 38 vert utetimen i ballbingen fredag 18.  september kl 17.00.

14. september 2015
Vinnarar

Styret i Trimgruppa har i dag trekt 2 vinnarar som får kvar sitt gavekort på kr 500,-. Det vart trekt mellom dei som har delteke på 5 eller fleire av trimturane sommaren 2015. Heldige vinnarar vart: Terje Fjellestad Britt Kringlen GRATULERER!

10. september 2015
BasisBall kondis

Utetime i veke 37 vert søndag 13. september kl 19.00 i Ballbingen ved skulen.

2. september 2015
BasisBall

I tillegg til onsdagstimane, tenkjer Anne Marit å halde ein utetime i løpet av helgane framover. Desse timane kallar ho BasisBall Kondis. Timen varer omlag 50 min. Her er det eksplosiv og uthaldande styrke som er fokus. Ein jobbar i intervall, slik at det blir ein skikkeleg kondistime også. I tillegg til BasisBall brukar vi hoppetau. Anne…